Por que a voz fica mais grave ao acordar? Entenda o motivo

Saiba por que a voz fica mais grave ao acordar e os fatores que influenciam essa mudança temporária no tom da voz.
29/01/2026 às 12:42 | Atualizado há 7 dias
               
A descrição sugere múltiplos motivos para a voz grave ou forte, comparando com um tenor de ópera. (Imagem/Reprodução: Super)

Você já percebeu que a voz fica mais grossa ao despertar? Isso ocorre porque as cordas vocais relaxam e incham durante a noite, acumulando líquidos. Esse inchaço faz com que o som saia diferente pela manhã, além do muco que pode dificultar a vibração das pregas vocais.

Quem dorme com a boca aberta pode ter a voz mais seca devido à perda da lubrificação natural. O refluxo ácido também pode irritar as cordas vocais e afetar a voz. Essas alterações são temporárias e, normalmente, a voz volta ao normal em cerca de 30 minutos, sendo um fenômeno comum no corpo durante o sono.

Você já reparou que nossa voz fica mais grave ao acordar? Isso acontece por conta do relaxamento da laringe e do acúmulo de líquidos durante a noite. As cordas vocais são músculos que vibram para formar a voz. Durante o sono, elas incham e ficam mais juntas, fazendo o som sair diferente pela manhã.

Além disso, uma camada fina de líquido cobre as cordas para protegê-las e facilitar a vibração. No entanto, enquanto dormimos, o muco pode se acumular e dificultar o movimento das pregas vocais, deixando a voz mais rouca.

Quem dorme de boca aberta pode ter o efeito contrário: o muco seca, o que prejudica a lubrificação natural. Outro fator que pode irritar as cordas vocais é o refluxo ácido, quando gases do estômago sobem pelo esôfago durante a noite.

Essas alterações são temporárias, e em cerca de 30 minutos, a voz já volta ao normal. Portanto, o costume de acordar por um tempo com a voz mais grave é um fenômeno comum do funcionamento do corpo durante o descanso.

Via Super

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