A falta de limpeza adequada pode acarretar diversos problemas de saúde bucal, como o sangramento gengival. A causa mais comum desse sangramento é a inflamação da gengiva, conhecida como gengivite, geralmente provocada pelo acúmulo de placa bacteriana e tártaro ao longo da linha da gengiva. A higiene bucal inadequada permite que essas bactérias irritem e inflamem as gengivas, tornando-as sensíveis e propensas a sangrar durante a escovação ou o uso do fio dental.
A progressão da falta de limpeza, com a consequente inflamação gengival, pode levar a quadros mais graves, como a periodontite. Nesta condição, a inflamação atinge os tecidos e ossos que sustentam os dentes, podendo resultar em retração gengival, mobilidade dentária e, em casos extremos, a perda dos dentes. Portanto, a manutenção de uma rotina de higiene bucal eficaz é fundamental para prevenir o desenvolvimento dessas doenças.
A falta de limpeza da língua também contribui para o mau hálito, pois a saburra lingual, uma camada esbranquiçada que se forma na superfície da língua, é composta por restos de alimentos, células descamadas e bactérias. Essa combinação promove a produção de compostos sulfurados voláteis, que são os principais responsáveis pelo odor desagradável. A limpeza da língua, com o uso de um raspador lingual, é uma medida simples e eficaz para combater o mau hálito.
Além do sangramento gengival e do mau hálito, a falta de limpeza pode aumentar o risco de cáries. As bactérias presentes na placa bacteriana metabolizam os açúcares dos alimentos, produzindo ácidos que atacam o esmalte dos dentes, levando à formação de cáries. A escovação regular com creme dental fluoretado, o uso do fio dental e as visitas periódicas ao dentista são essenciais para prevenir a cárie e manter a saúde bucal em dia.
A prevenção é sempre o melhor caminho para evitar os problemas decorrentes da falta de limpeza. Uma rotina de higiene bucal completa, que inclua a escovação correta dos dentes, o uso diário do fio dental e a limpeza da língua, é fundamental para remover a placa bacteriana, prevenir a inflamação gengival, o mau hálito e a cárie. Além disso, as visitas regulares ao dentista, para a realização de limpezas profissionais e a identificação precoce de possíveis problemas, são importantes para garantir a saúde bucal a longo prazo.
Para complementar a higiene bucal diária, é importante utilizar produtos adequados, como escovas de dente com cerdas macias e cremes dentais com flúor. O uso de enxaguantes bucais com flúor ou antissépticos também pode auxiliar na prevenção da cárie e da gengivite, mas é importante seguir as orientações do dentista quanto à sua utilização. Uma alimentação equilibrada, com baixo consumo de açúcares e alimentos processados, também contribui para a saúde bucal.
Via Super Abril
